Smudgen: de oorsprong, effecten en how-to!
Afgelopen week verscheen er in onze webshop een nieuw ritueel: het Smudge Reiniging Ritueel - medium. Een mooi moment om jullie eens wat meer te vertellen over smudgen! Hoe doe je dat? Waar komt het vandaan? en Heeft smudgen echt effect? In deze blog praat ik je helemaal bij.
De oorsprong van Smudgen
Smudgen vindt zijn oorsprong in verschillende inheemse culturen over de hele wereld, maar de bekendste zijn toch wel de Native Americans. Zij geloofden dat dit oude ritueel de negatieve energieën uit de omgeving verwijderde en ruimte creëerde voor positieve energie en spirituele groei. Hierbij branden ze allerlei gedroogde kruiden, zoals witte salie, ceder en palo santo.
Tegenwoordig heeft smudgen zijn weg gevonden naar moderne wereld en wordt het wereldwijd gebruikt als een middel om te zuiveren en beschermen, het oude los te laten en het nieuwe te verwelkomen. Niet meer alleen binnen bepaalde religies of gemeenschappen maar ook thuis voor persoonlijk gebruik.
Heeft smudgen écht effect?
Wat is nou echt het effect van smudgen? Daar kan ik niet één duidelijk antwoord op geven, simpelweg omdat een ervaring voor iedere persoon verschillend is. Maar ik kan je wel vertellen wat mijn ervaring met smudgen is!
Ik was zeker niet altijd team-smudge en ben het pas een jaar of 10 geleden zelf gaan doen. Voor mij zijn de effecten duidelijk: het helpt me om bewust iets los te laten en een nieuwe sfeer te creëeren. Of dat nou in een ruimte thuis is of bij mezelf als ik een bepaalde stemming of gevoelens wil veranderen.
Voor mij is het vooral de intentie en het bewust creëeren van een moment voor verandering (groot of klein) die de grootste rol spelen. Ik geloof dat rook bepaalde energieën weg kan dragen en sommige kruiden nieuwe of positieve energie kunnen oproepen, maar de handelingen zijn voor mij het belangrijkste.
Na het smudgen kan ik voelen dat ik er bewust voor heb gekozen om iets af te schudden en een andere weg in te slaan. Thuis kan ik dan merken dat de kamer net iets vrolijker of lichter voelt, of dat ik zelf bepaalde gevoelens of ervaringen van me af heb weten te schudden en er niet steeds mee door blijf lopen. Het zijn vaak kleine verschillen maar toch duidelijk merkbaar.
Ik kan trouwens helemaal opgaan in het smudgen. Vaak moet ik me er even toe zetten maar als ik eenmaal bezig ben, zwaai ik de veer enthousiast heen en weer om de rook overal heen te dirigeren en ga ik half dansend de kamer door tot ik ieder plekje heb gehad.
Hoe werkt Smudgen?
Zoals bij veel dingen is de voorbereiding het halve werk en lijkt het allemaal ingewikkelder dan het is. Heel kort en concreet: de rook van de salie bindt alle negatieve en oude energie aan zich en die laat je naar buiten stromen door de deur of ramen open te zetten. Daarna creëer je met bijvoorbeeld een Palo Santo stokje of wierook een nieuwe sfeer en trek je positiviteit aan waar je de ruimte mee vult of jezelf mee omringt.
How to smudge - in 4 stappen:
- Begin er mee om de kamer een beetje op te ruimen, of jezelf om te kleden (bij een persoonlijke reiniging). Zet een vuurvast schaaltje of Abalone schelp klaar met een beetje zand of water daarin. Open dan de ramen of deur voor frisse lucht en zodat negatieve en oude energie het huis of de ruimte kunnen verlaten. Tip: zet de brandmelders tijdens het smudgen even uit want die gaan gegarandeerd af, weet ik uit ervaring. Wel weer aanzetten als je klaar bent natuurlijk!
- Steek de salie smudge stick aan en laat deze even kort branden. Blaas vervolgens het directe vuur uit zodat het gaat gloeien (pas op, hierbij kunnen vonkjes rondvliegen). Beweeg de rook naar alle hoeken van de ruimte of helemaal om jezelf heen, eventueel met behulp van een veer. Bedenk of zeg hardop wat je intentie is, en wat je met de rook wil laten wegstromen.
- Werk, als je het hele huis wilt reinigen, altijd van boven naar beneden. Als je het gevoel hebt dat de rook overal is geweest waar je wilde "reinigen" doof je de smudge stick weer en bewaar je deze eventueel voor een volgende keer.
- Steek vervolgens het Palo Santo hout aan en blaas het kort daarna uit zodat het gaat gloeien. Breng de rook weer naar alle hoeken van de ruimte of helemaal om jezelf heen. Zing, dans, zet muziek op, benoem of bedenk welke nieuwe positieve dingen je wenst en extra kracht wilt geven met de Palo Santo.
- Doof het hout als je hiermee klaar bent & herhaal het ritueeltje wanneer je daar behoefte aan hebt!
Niet zo heel moeilijk toch? En ik beloof je, als je het eenmaal een paar keer hebt gedaan krijg je de slag te pakken en zwaai je waarschijnlijk net zo enthousiast met je smudge stick of veer in het rond als ik.Een handig smudge set kopen? Hier vind je ons medium Smudge set en ons grote Smudge set.
Happy Smudging!
Liefs,
Timco